Traficantes de culpa
No es difícil conocer personas que cuentan con una habilidad especial para identificar a personas proclives a engancharse a la culpa.
Superando la culpa
Siguiendo a la psicóloga Cristina Viartola, en el post anterior analizamos cómo aprendemos a sentirnos culpables y cómo la culpa supone un proceso adaptativo que tiene un origen social, cultural y moral. La culpa sana es el sentimiento que nos permite tomar conciencia...Cómo aprendemos la culpa
La culpa tiene un origen social, cultural y educacional. Sin embargo, existe una gran diferencia entre ser culpable y sentirse culpable.
Superando la autoexigencia
Cuando la autoexigencia no es saludable, nos relacionamos con nosotros/as mismos/as desde la obligatoriedad y nuestra convivencia se convierte en una lucha para lograr un yo ideal, en ocasiones inalcanzable.
Cuánto me quiero: la autoestima
La autoestima positiva es una necesidad básica del ser humano e influye de manera determinante en nuestra manera de enfrentarnos a la vida y en las relaciones que tenemos con los/as demás.
Charla – Inteligencia Emocional para educar
He sido invitada a ofrecer una charla sobre Inteligencia Emocional para educar por la Escuela Surica de Barakaldo, el viernes 12 de mayo de 17 a 18:30.
